– Acceptació. – Ens comuniquem des de la pau interior. – Evitem el judici. – És possible el perdó. – Vivim des del principi: “tot està bé, res és incorrecte”. – Percebem fàcilment quan es desperten les resistències i pors. – Prenem consciència del que rebutgem en nosaltres / es

Necessitem aprendre a conviure amb els nostres sabotejadors i sabotejadores ja que apareixen amb total impunitat i facilitat en les nostres vides. Són font de patiment, incertesa i ens fan sentir indefensos. Els seus judicis i els seus missatges són crítics i impertorbables i de vegades, poden ser molt absorbents.

T’ha passat alguna vegada trobar-te en una situació on clarament tens dos discursos interns? Per exemple, abans de fer una trucada o d’enviar un mail: hi ha una veu en tu que vol quedar bé i t’anima a trucar o enviar el correu i una altra veu que fins i

Ens relacionem amb els altres movent-nos entre el poder i la vulnerabilitat i funcionem amb el “pilot automàtic”. La transformació és possible quan primer desenvolupem la Guia interior i segon practiquem amb Consciència el nostre diàleg interior. Deixem de relacionar-nos i d’actuar per inèrcia. Aprenem a tenir en compte la

Sabem que augmentar el nombre de clients és un repte i una necessitat laboral. Comparteixo amb tu cinc “passos” que a mi m’han ajudat. (1) Escolto activament el meu diàleg interior; és a dir, em pregunto : – què vull? – què em fa por? – quin és el primer

El principal obstacle per experimentar la vida amb consciència i mantenir relacions sanes i equilibrades té a veure amb en com estem d’ocupats en el fer de la vida diària. Estem molt enfocats en el fer i en l’acció. La transformació i viure amb consciència és possible quan practiquem el

Vaig parlar amb Clara, una amiga que havia patit un càncer i en una revisió van tornar a trobar cèl·lules que es reproduïen en una altra part de el cos i va haver de recomençar el procés i passar pel quiròfan i per diverses sessions de quimioteràpia. Tot i que

Especialment actua a través del seu to de veu. Generalment és més important el seu to de veu que el que pròpiament ens diu. Té la veritat absoluta. Moltes vegades ens arribem a identificar tant amb aquest personatge o màscara que no podem discernir que és un personatge més del