Orientación individual
EN RUTA: Para sentirte bien contigo y los demás.
1 oportunidad para ti
Llámame y te escucho
Online o presenciales
Si quieres dejar de correr.
Si deseas tener tiempo.
Si te planteas tu propósito en la vida.
Si tienes por delante la prejubilación y jubilación y te genera inquietud.
Si quieres aceptar las pérdidas que la edad impone sin resignación.
EN RUTA
En Ruta, para adquirir herramientas para la gestión emocional y conectar contigo con la ilusión.
- El programa EN RUTA es fruto de mi experiencia personal y está inspirado en los distintos métodos que he integrado. El proceso que planteo tiene 4 blogs que yo he experimentado en propia piel.
PRIMER PILAR: AUTODESCUBRIMIENTO
Las llevamos muy arraigadas
Nuestras raíces internas nos determinan. Todo está bien para crecer con plenitud.
- En este pilar nos centramos en el punto de partida y pones conciencia en las herramientas que tienes para gestionar tu día a día.
SEGUNDO PILAR: GESTIÓN EMOCIONAL
Toma de decisiones en libertad
El refugio en la montaña es el espacio donde sentimos seguridad, recuperamos fuerza e ilusión. La culpa, exigencia y juicio pasan a un segundo plano.
- En este pilar, aceptas las emociones y ganas libertad en la forma de interactuar con el entorno
TERCER PILAR: EL BAGAJE PERSONAL
Nuestra esencia
El agua del arroyo sigue su curso, fluye en cada tramo y la tierra se deja moldear.
- Es imprescindible revisar y sacar partido de los propios recursos, poner el foco en la persona y aprovechar las circunstancias para experimentar.
CUARTO PILAR: LA TRANSFORMACIÓN
Lo que nos decimos
Las flores en silencio van transformándose y florecen cuando están listas.
- En el cuarto pilar pondremos en marcha un plan de acción en función de tu realidad y de tus objetivos.
Es el momento de tomar conciencia de que vives de acuerdo con lo que eres. Vive en paz y confianza.
Ilustraciones de Xavier Artuñedo
METODOLOGÍA:
Te propongo un programa dinámico y vivencial, conectado con el cuerpo y la reflexión. Tú eres la persona protagonista. Me destaco por la escucha sin juicio y por el acompañamiento con acogida y firmeza.
Yo he hecho el camino de introspección, de mirar adentro hasta sólo encontrarme a mí y autodescubrirme y sé por dónde te acompaño. El recorrido que harás yo lo he experimentado previamente. Entiendo cómo te sientes.
Son 4 packs que nos llevan a concretar acciones para llegar a los objetivos que te marques en el inicio del proceso.
Se trata de mirarnos y comprendernos para tomar decisiones conscientes y libres y mantener relaciones sanas.
