¿Conoces bien tu propio código QR?

Carl Rogers dijo: “la clave de las relaciones sanas es la comprensión profunda de uno mismo y de los demás. Cuando nos conocemos verdaderamente, podemos establecer conexiones significativas que nos enriquecen y nos hacen crecer.”

Del mismo modo que el código QR es una aplicación que necesitamos tener bien instalada para acceder a la información que nos interesa, en la medida en que estamos en conexión con nosotros mismos y nos conocemos, podemos decidir y establecer relaciones sanas y de calidad.

Cuando una persona se conoce en profundidad, es más probable que sea auténtica en sus relaciones. Esto crea una base de confianza y comprensión mutua.

Por otro lado, el autoconocimiento permite identificar las propias emociones, necesidades y límites. Esto facilita la resolución constructiva de conflictos y evita que las disputas se vuelvan destructivas.

Y, por último, las personas que se conocen a sí mismas tienen más clara su dirección personal y pueden comunicar mejor sus necesidades y objetivos en una relación. Esto promueve un crecimiento mutuo y sostenible.

Solo en la medida en que me conozco, puedo descubrir, acercarme y aceptar a la otra persona.

¿De qué manera te vas conociendo y autogestionando?